È una tecnica che aiuta il paziente ad elaborare le situazioni traumatiche e a risolvere disturbi di vario tipo, a partire dal PTSD, Disturbo da stress post traumatico. Parliamo di Stress Post traumatico quando la persona riferisce reazioni continue e prolungate ad eventi passati da molto tempo. Il PTSD è un disturbo che altera infatti i processi di memorizzazione dell’esperienza traumatica. Ciò accade nelle esperienze traumatiche come incidenti gravi, violenza, disastri ambientali, diagnosi molto gravi.
L’EMDR è inoltre utile per lavorare su tutte le “ferite” che hanno avuto un impatto negativo sul Sé, come tradimenti, bocciature, perdita del lavoro, perdite non risolte, trascuratezza e abuso, lutti.
Si tratta di una tecnica che va a “sbloccare” il trauma o la situazione critica perché lavora a tutti i livelli: emotivo, cognitivo, corporeo e neurobiologico. Si utilizzano i ricordi del paziente, per lavorare sul disagio. Quando un ricordo o un’esperienza vengono rielaborati con successo, come attraverso l’utilizzo della tecnica EMDR, succede che vengano archiviati in maniera adattiva, integrandosi con altre esperienze simili. I ricordi precedentemente disturbanti diventano neutrali e integrati in maniera efficace con altre esperienze simili.